За допомогою чого можна швидко підкоригувати талію - крутити обруч або крутитися на диску? Які ще вправи будуть сприяти її зменшення?
За допомогою чого можна швидко зробити вже талію?
+5 +/-
Відповідей: 3
1 +/-
Найкраща відповідь
Раніше носили, а може і зараз хтось користується, називається: корсет, спробуйте, тільки сильно не перетягувати, бувають що жінки втрачають свідомість. І у вас буде осина талія, тільки під сукнею звичайно.
0 +/-
Якщо треба дуже екстрено, скажімо до вечора, то допоможе пояс-сауна. Сантиметри три спокійно йде. Пояс одягають хвилин на 40 і зайва вода виходить, тільки не можна пити воду або іншу рідину, інакше сантиметри восполнится дуже швидко. У мене є сауна-белт, раніше користувалася при необхідності. Але часто можна використовувати і протипоказань багато.
А так талію роблять тонше вправи для косих м'язів живота. Тільки в дні тренувань не можна їсти білкову їжу, інакше ефект буде зворотний. М'язи накачаються і талія стане навпаки товща.
Залишити відповідь