За скільки годин на день сидите за комп'ютером? Це необхідність чи робота? Якщо могли б сиділи більше або менше?
За скільки годин на день сидите за комп’ютером?
Відповідей: 4
1 +/-
Найкраща відповідь
З 9 до 18 годин. Впевнена, як і багато в офісах. Від цього нікуди не дінешся.
Але є один вихід, як скоротити цей час знаходження за компом.
Напевно, у вашому офісі є ті, хто курить. А ви не рахували, скільки разів вони виходять покурити? Порахуйте. Поки вони курять, ви сидите, дивіться в монітор, псуєте зір. Візьміть за правило відпочивати 5 хвилин на годину від комп'ютера (якщо у вас, звичайно, є така можливість), і ви на 40 хвилин в день менше будете дивитися в монітор. Вийдіть з-за столу, не сидіть на місці. Прогуляйтеся по офісу. І ваше життя трохи, але зміниться ...)
1 +/-
22 роки сиджу за цією залізякою, іноді просто вщент розбити хочеться. Правда відпочинок роблю конкретний, можу кинути все і на риболовлю, і подорожі рвонути. Інтернет теж не викликає залежності, можу добу просидіти, а один час відвернуло, так пару років не включав, все залежить від інтересу процесу, якщо він є то і азарт приходить, а якщо немає, то життя цікава сама по собі і дає можливість реалізовувати себе на свій розсуд.
1 +/-
Як студенту, мені доводиться іноді сидіти за комп'ютером по п'ять-шість годин, просто тому, що доводиться шукати потрібну інформацію по профільному предмету, іноді просто тому що важко знайти будь-яку книгу в інтернеті, тоді доводиться відкривати в інтернеті і іноді годинами читати її саме в такій формі. Іноді, коли просто необхідно розслабитися, то можна подивитися фільм.
1 +/-
Дуже багато проводжу час за комп'ютером - в день близько 10 годин. По роботі доводиться весь день сидіти за ним, а потім ще вдома, або серіал який-небудь дивишся або новини читаєш, буває приділяю час соціальним мережам.
Залишити відповідь