Звичка поїсти закладена в генах або це збочений апетит?
Доводиться дуже багато готувати. Іноді задаєшся питанням: " Куди тільки в них міститься стільки їжі?"
Звичка поїсти закладена в генах або це збочений апетит?
Доводиться дуже багато готувати. Іноді задаєшся питанням: " Куди тільки в них міститься стільки їжі?"
Якщо питання про одне прийомі їжі - тут все просто: якщо людина за один прийом їжі їсть багато їжі значить у нього великий шлунок, як правило великий шлунок це не генетична схильність. Шлунок розтягується завдяки "щоденним тренуванням", Коли людина багато їсть або випиває рідини і прямо таки відчуває, як сильно набитий живіт.
Виходячи з мого особистого досвіду в даному питанні чудово допомагаємо вправу для живота - "ваккум".
О так! як я вас розумію!))
Так. це гени.
Зараз вивчають навіть таку теорію, що у цілих націй є генетична пам'ять на певну їжу і її кількості (класичний приклад, що у чукчів, в раціоні яких дуже багато м'яса, стінки шлунка з народження товщі. Вони можуть так харчуватися, а будь-який європеєць на такий дієті загнеться).
І ожиріння буває генетичне, спадкове. Як не стараються такі люди, як не харчуються правильно - ростуть як на дріжджах.
Але можуть бути і банальні паразити. Можна спробувати пройти ХОРОШИЙ обстеження (тут вже складно сказати, де і хто може таке обстеження зробити, але в міських поліклініках дуже мало шансів виявити що-небудь за звичайним аналізом калу).
Природа заклала в мозок людини програму наповнення шлунка джерелом енергії. Ми це джерело називаємо їжею. Потрібно врахувати, що природа змушує людину набивати шлунок повністю при кожному зручному випадку, надлишок накопичується у вигляді жиру. Чому так? Просто людина, як і всяка тварина, більшу частину життя витрачав на пошуки їжі і сон, їв рідко, але бігав багато, тому товстих і жирних в кам'яному столітті не було, вони просто швидко гинули, не жили довго і ті, хто мав хвороби, які приводили до ожиріння. Зараз з їжею проблем немає, але багато хто не здатні побороти природну програму і їдять досхочу. Природа змушує людину їсти багато, бути товстим і жирним, але людина повинна змусити себе споживати тільки потрібну кількість їжі, він же розумна тварина.
Залишити відповідь