Чи довго ви дотримувалися дієти під час годування грудьми?

Перші місяці необхідно дотримуватися суворої дієти. Не дозволяти собі нічого зайвого, алергенних продуктів уникати взагалі. На другому місяці я вже додала в свій раціон фрукти і овочі, копченості, і взагалі все що заборонено було раніше.

Головне робити це потроху і спостерігати реакцію дитини на той чи інший продукт.

До того моменту, поки дитині не виповнилося 5-6 місяців, необхідно мамі, що годує дотримуватися дієти. Це щоб виключити розвиток кольок і проявів алергічної реакції у дитини.

Після 6 місяців, дієту можна не дотримуватися. Дитина вже досить підріс, коліки проходять в основному до цього віку. Починаються вже зуби!

Перші місяці два я дотримувалася суворої дієти. Потім почала потроху вводити продукти, які мені хотілося з'їсти найбільше, залишивши сильні алергени (шоколад і апельсини) на потім. Вводила один продукт в дні 3 і спостерігала за реакцією. Її не було і десь до місяців 6-ти я їла абсолютно все. Помітила, що мами перших дітей більш трепетно ​​ставляться до цього питання, більше бояться. Якби на щось з продуктів з'явився висип, то виключила б його, а інтервал між введенням нових збільшила

Взагалі не дотримувалася. Пам'ятаю, коли приїхала з пологового будинку з первістком, моя свекруха, саджаючи мене за святковий стіл, сказала: "Їж все, тільки салат не їж - там цибулю, від нього смак молока псується, дитина може від грудей відмовитися". Але мені саме салату і захотілося. Дитині, мабуть, теж сподобався салатик, і ніяких проблем не виникло)). І в подальшому питання про якісь дієтах просто не стояло.

У перший місяць дотримувалася дієти, намагалася більше їсти відварну їжі, каш, і т. Д. З другого місяця, почала вводити інші продукти, але т. К. Реакції у дитини не було початку є все, крім тільки сильні алергени. Природно, протягом усього годування ніякого алкоголю.