Чим годувати дитину з півтора років?
Відповідей: 3
У такому віці діти вже можна багато чого.
Можна варити різні нежирні супчики, тільки овочі і м'ясо подрібніше різати. Кашки на молоці.
Другі страви. Рибка дуже корисна. Можна приготувати рибні котлетки або яловичі на пару, можна навіть привчати до смажених, але не сильно.
У цьому віці малюк вже повинен вміти пережовувати їжу. Можна давати свіжі овочі погризти.
Загалом, дитини півтора років можна годувати практично всім, тільки не жирним і значно подрібненим.
Всім, практично, зі столу батьків. Але ось тільки без фанатизму. Без гострого і смаженого.
Даємо супчики курячі, овочеві рагушкі, кашки різні малашки на молочку, хоч самі варите з манки і вівсянки з грушею і яблуком включаючи, хоч купуйте готові.
Молочку не забуваємо: йогурти з шматочками фруктів.
Печеньки між годуваннями і свіжі фрукти шматочками. Компот 3-4 рази на день по 150 мл обов'язково (ми, наприклад, варимо з кураги і яблука).
В основному все ж їжа не жирна. Кашки, рибка і м'ясо на пару. Відварну картоплю, трохи зелені і т. Д. Можна давати і жирну їжу, але з обережністю! Їсти це дитина буде із задоволенням, але ось шлунок у дітей в такому віці ще слабенький і не кожен добре переносить жирну їжу. А лікарі взагалі кричать, що до п'яти років тільки варене парёное, мінімум зелені (на кшталт помідор, огірків)! Але я вважаю це нерозумно ...
Добавить комментарий