У будь-якому випадку чиста питна вода без добавок і цукру повинна бути в раціоні дитини.
Сік - якщо він домашній свіжо вижетий то безсумнівно він корисний але захоплюватися їм не варто, магазинні соки і нектари варто давати але дуже рідко і в якості десертів.
Всі інші мечами км компот, морс тощо можна пмьь там вітаміни і утоденіе спраги. Чого вже точно не можна так це газ. воду - вона не допоможе зняти спрагу а тільки посилить її.
Я часто просто запаріввю в терсосе шипшина без цукру - виходить трохи кисла вода і дитина п'є її з задоволенням
Тільки не газованою водою! Найкраще спрагу дітям вгамовувати водою, охолодженим не надто солодким чаєм, компотом, морсом, соком (краще натуральним). Можна розвести водою варення або розтерті з цукром ягоди, процідити, і виходить смачний, корисний, добре втамовує спрагу напій.
Я не майстер і дітей у мене немає, але на досвіді з братом можу оповіді тільки що вода чиста звичайна вода. Також можна чай якщо без цукру або з однією ложкою але я особлива людина. І як мама каже так і зараз у мене втамовує спрагу обсолютно все. 🙂 Так що треба поексперементувати !!
Взагалі, найкраще втамовує спрагу звичайна вода. Але діткам не завжди її хочеться пити. Так що можу порадити не сильно солодкий морс, компот, бажано домашнього приготування.
Дуже добре, якщо буде з невеликою кислинкою. Ідельно підійдуть кисленькі яблука.
Найкраще вгамовується спрага у дитини звичайною водою. Моїй доньці 2 роки і вона обожнює воду. Ну звичайно ж ще їй подобається сік і компот. Сік даю в обмежених кількостях, а компота- скільки захоче!
Але буває пропоную їй молоко, вона каже що хоче воду 🙂
Між прийомами їжі дається дитині вода, а після прийомів їжі - компот або дитячий чай, молоко, сік краще розводити наполовину водою і давати за півгодини до основного прийому їжі.
Добавить комментарий