Йому три роки і він ходить в садок. Там, мабуть, висипається і вдома засинає не раніше 12 ночі. просто сил немає. адже о 6:30 вже вставати. а він не спить і нікому не дає: бігає, грає, вмикає світло. може, травички які попити. або сказати в саду, щоб його там не укладали?
Як прискорити засинання дитини?
Відповідей: 2
3 +/-
Найкраща відповідь
Найголовніше в цьому віці режим. Дитина не засинає, тому, що навколо нього багато дратівливих і збуджуючих факторів. Припустимо, квартира не дуже велика, і він чує весь час, як дорослі продовжують спати, і часто поводяться не дуже то тихо. Свою частку вносить те, як дитина провела кілька годин перед сном. Телевізор, (а часто і комп'ютер) рухливі ігри, яскраве світло в кімнаті, не сприяють підготовці до сну. Психіка у дітей інертна, і якщо дитина збуджена ніж те, то швидко заснути йому не вдасться. Діти інакше втомлюються, ніж дорослі. Під час не відчувають втоми. Їм буває важко закінчити гру, і часто діти тягнуть в ліжко з собою різні іграшки. Не потрібно ставити перепони. Скоріше навпаки. Заведіть з дитиною улюблену іграшку, з якою він буде спати. Присутність таких іграшок готує дитину до сну. Ну а якщо вже зовсім не укласти, то в інтернеті знайшли вихід 🙂
0 +/-
Мені на цьому сайті дали слушну пораду, який я вже застосовую на практиці. Я розповідаю дитині перед сном, що як тільки він засне, то до нього прийде в гості добра фея, яка покаже йому мультики, розповість крім маминої казку, дасть попити та інше. Діє. Ну і треба, щоб ввечері було поменше збуджуючих факторів перед сном.
Добавить комментарий