Нещодавно посварилася з чоловіком. Ситуація була наступна. При будь-дріб'язкової сварці він починає мене принижувати і обзивати, хоча я ніколи собі такого не дозволяла. В останній раз, коли він мені щось висловлював, я йому сказала прямо і твердо: "Клянуся, якщо таке повториться, то я зберу речі і ти мене ні-ко-ли більше не побачиш!".
Уже два тижні навіть коли бурчить, то чи не обзивається. Дорожить, напевно ...
Спробуйте зробити так само. Поставте ультиматум на повному серйозі - або шпильки, або я. Якщо не перестане, то значить так він вами дорожить, а якщо не дорожить, то вам він не потрібний, адже ви теж людина і повагу честі і гідності ваше конституційне право і право по народженню.
Можна сказати простіше, якщо вас принижує близька людина, то він вже можна сказати не вважається близьким. Або просто від вас віддаляється. Адже близькі люди повинні вам допомагати і захищати. І взагалі приниження і близькість сумісні тільки у мазахістов. Так що таких близьких треба переводити в ранг ворогів і відповідати їм адекватно.
На мій погляд, найперше, що стОит зробити - це осадити того, хто дозволяє собі зайве. А приниження, образи - це зайве і не припустиме ніколи, щоб не трапилося.
Осадити, звичайно, культурно треба. Не варто уподібнюватися кривдникові. Говоріть спокійно, витримано, без зайвих емоцій: "Тобі ніхто не давав права так зі мною розмовляти. Якщо ти зараз же не перестанеш, то я в такому тоні, в такій манері розмову продовжувати не буду!".
Далі дивіться на реакцію. Людина або заспокоїться, зрозумівши, що він перегнув, або продовжить. Тоді просто розвертайтеся і йдіть. Нехай він / вона сам з собою розмовляє.
Якщо не подіє, то приймайте суворі заходи:
Варто в першу чергу пошукати причину такої поведінки, особливо якщо раніше близька людина собі такого не дозволяв. Може бути з ним щось відбувається, якщо він почав зриватися і потворно поводитися? А може просто перегнув палицю. Але в будь-якому разі не можна дозволяти нікому ображати і принижувати себе і відразу поставити кривдника на місце. Не обов'язково кричати або скандалити, просто можна холодним тоном сказати, щоб припинив подібні висловлювання, показати, що для вас це неприпустимо і неприйнятно. А якщо змовчати і тихо лити сльози від образи, то не виключено, що ситуація повториться неодноразово. Їздять на те, хто везе.
Для початку - задуматися. Спробувати зрозуміти причини того, чому він так чинить.
Подивитися на себе з боку - не всякий може, можна порадитися з близьким другом або родичем. Буває і таке, що нам лише здається, що близькі хочуть нас образити, тоді як вони - бажають нам добра і хочуть, щоб ми стали краще. Незграбно у них виходить? Ну, хто на що вчився, не кожен на психолога закінчував.
Послати його куди подалі !!!! Значить ви емё не так вже й близькі, якщо він так з вами надходить !!!
Якщо вас принижує близька людина, значить ви самі одного разу це йому дозволили. У кожному конкретному випадку надходити доведеться по різному. Спочатку розібратися досконально в ситуації, що склалася, а потім вже робити відповідні висновки. Або зрозуміти і пробачити .... або піти назавжди. Але головне в таких випадках "рубати з плеча", А приймати рішення виважено.
Кілька віддалитися від нього. Виставити кордону. Він їх втратив, вийшов за рамки дозволеного. Навіть близькі можуть поранити. У разі, якщо це чоловік ваш, могла з'явитися залежність. Варто подивитися тверезим поглядом або поділитися з ким-небудь.
Я була в такій же ситуації. Це дуже неприємно, дуже бридко і дуже принизливо. Так надходять явно не близькі люди, а якісь зайві в Вашому житті товариші. Не треба відразу гнати їх і викреслювати, розберіться у всьому ...
Добавить комментарий