Ні сестри або брата, зате, напевно, є друзі, подруги, з якими можна поговорити по душам, поділитися сокровенним. Батькам, Ви маєте рацію, все не розкажеш, чого-то вони не зрозуміють, через що-то будуть переживати.
Зі мною поспілкуйтеся. Я психотерапевт, а це означає, що ця інформація залишиться конфіденційною. Більш того, я можу не лише вислухати, але і допомогти розібратися в Ваших емоціях, взаєминах і підтримати.
з батьками які поважають тебе і люблять
Ще ніхто не придумав кращого способу. Сповідь особиста. можна говорити про все що на душі хоча б раз на місяць, І тоді проблеми не будуть накопичуватися. якщо є поруч монастир знайдіть будь-яку матінку і говорите, є таємниця сповіді і ніхто вас не засудить. Є варіант ходити до психотерапевта, але це для тих хто приймає такий вигляд. У нас в Росії як то не прийнято як в інших країнах, мати свого психоаналітика. Головне не збирайте, серце не камінь і все може закінчиться або інфарктом або дурдомом, воно вам треба. крайній випадок є велике питання. говори я буду слухати.
Поспілкуватися по душах найкраще віртуально, безпечніше буде. до речі, не завжди сестра або брат можуть близькими і щирими людьми. Я раніше дуже довіряла подругам, друзям, ділилася всіма проблемами, але життя дуже чітко показала, що цього робити не слід, як не важко тримати все в собі.
Добавить комментарий