У якій кількості нешкідливо для здоров’я клацати смажене насіння?

Це залежить від стану підшлункової залози. Смажене насіння жирні і, відповідно, висококалорійні. Надмірне захоплення при панкреатиті може привести до відчуття тяжкості в шлунку і починає нудити. Жменю насіння може скрасити дозвілля без нанесення шкоди для здоров'я. Головне надмірно не захоплюватися.