Можу сказати, судячи по собі. Якщо поганий настрій, або просто настрій, яке заважає жити, я одягаюся й виходжу на вулицю. Просто ходжу по алеях, повз магазини, кафе та інших закладів. Відриваю себе від похмурих думок тим, що спостерігаю за людьми, в чому одягнені, вираз облич, поведінку. Загалом, такий аналіз поступово дає свій результат. Після півтора-двогодинної прогулянки мені стає значно легше, можна повертатися до повсякденного життя. Іноді приходять відповіді на важкі мучать питання.
Сходіть в бібліотеку. Візьміть якусь книгу для читального залу і посидьте в тиші. Там точно ніхто не буде заважати. А за тишею там дуууже стежать. Дуже добре думається. Всі зайняті своїми справами, ніхто не базікає без угаву, все мирно і статечно, та й сидіти можна довго 🙂
Коли хочеться побути на самоті можна піти погуляти до моря, в ліс або в парк. Також можна побродити по вулицях, але коли не надто пізно і темно, а то хіба мало. Відправляєтеся в безлюдне кафе, покуштувати морозива чи випити чашку кави.
для мене оптимальний варіант, якщо звичайно ж є можливість, це річка. шум листя, тихе дзюрчання води і легкі хмари над головою ніяк не можуть порушити необхідні мені тишу і спокій. а квакання жаб і шелест крил бабки тільки підкреслюють те, що світ все-таки прекрасний, не дивлячись ні на що. і це здорово - жити!
Нікуди не йдіть, просто "підіть" в свій душевний світ.
Добавить комментарий