Боротьба з лінню і апатією: ваші методи?
Відповідей: 3
Щоб подолати лінь і апатію необхідно почати змінювати себе і своє життя на краще. Більше рухайтеся. Намагайтеся щодня прогулюватися на свіжому повітрі. Спробуйте скласти графік щоденної зарядки. І записуйте скільки годин на день ви позаймались. Примусьте себе бігати вранці. Перестаньте постійно дивитися телевізор або сидіти в інтернеті. Це завжди натягує на людині апатію до всього. Краще лежати і нічого не робити? Задайте собі стимул до якого будете постійно прагнути. Наприклад хочете сісти на шпагат швидше. З кожним днем тренуйтеся все більше і більше. Відкривайте для себе щось нове. Заведіть собаку, її ж потрібно вигулювати постійно, ось і будете більше рухатися, грати з нею. Частіше танцюйте, включайте енергійну музику, вона допоможе вам порухатися.
Активний спосіб життя позитивно позначиться на вашому стані, і через деякий час вибудете дивуватися, що колись були дуже ледачою людиною, якій нічого не хотілося.
Найкращий спосіб боротьби з лінню і нудьгою, це звичайно закохатися, нехай навіть платонічно. І тоді у людини виростають крила. Йому хочеться доглядати за собою, добре виглядати, займатися спортом і втілювати в життя свої бажання і мрії.
Відмінним ліками буде хороша і запальна музика, під яку потрібно зайнятися прибиранням особистого простору або квартири. Зазвичай зайві предмети або сміття чисто психологічно тиснуть на людину, а він цього не усвідомлює.
І ось коли ви почнете вигрібати кути, розбирати полки, дарувати непотрібні речі кому то, то прийде поняття того, як прекрасне життя і що в ваших руках все її досконалість.
Боротися з будь-яким негативом, в тому числі з лінню і апатією, потрібно за допомогою ЛЮБОВІ. Може й дивно це звучатиме. Але ці ліки від усіх бід. Адже коли Ви любите себе, ближнього свого, весь світ, життя, людство - Ви будете завжди позитивними, активними, життєрадісними. А лінь і апатія будуть десь далеко 🙂
Залишити відповідь