Різко почала боліти поперек після сну, до сих пір іноді з'являються болі.С ніж це може бути пов'язано? Може можуть бути якісь інші причини, і що робити?
Через що може боліти поперек після сну?
Відповідей: 5
2 +/-
Найкраща відповідь
(Хотів в коментах написати - не влізла)
ну тут як клин клином, хребет завжди від неправильного фізичного впливу страждає і від правильного фізичного впливу відновлюється, можливо потрібно багато і часто розминати, у доктора ти можеш дізнатися точніше, але висновок буде один і той-же - лікувальна фізкультура, ну або просто фізкультура - тільки займатися правильно потрібно. Правильно - тобто не нашкодити, а нашкодити можна перевантаженням - це коли будь-яка різка навантаження на непідготовлений до цього моменту міжхребцевий диск. якщо в двох словах то спочатку просто роби багато легких рухів потім переходь до більш складним, найнебезпечніші це кругові рухи - коли з хребтом є проблеми їх краще взагалі не робити - це тільки для повністю здорових хребтів як швидка розминка - яку хребту потрібно витримати. Позайматися ЛФКа тижні приблизно - все відновиться. У мене на шийному відділі жопа повна (компресійний перелом, протрузії, чето там з лордозом або як то так називається забув уже - вобщем стовп за місце округлості, ну і ще там чето багато всього після падіння на голову) купу всього на цю тему вивчав раніше - один підсумок "правильні тренування" - Це замінює абсолютно все в тому числі і сенс медикаментів. щас розминаюся рас в день і все норм, але в маём випадку це залежність, ти можеш просто деякий час позайматися, що б там з хребцем не було
1 +/-
У мене така ситуація була десь до років тридцяти. Півночі спала нормально, то сидячи, то знову лежачи. Чим тільки не натирала, не допомагало. Порадили китайської смердючою рідиною натирати. Вдень легше було, а вночі також. Потім і вона перестала допомагати, і так тягнула довго, до лікарів не зверталася. Звернулася, коли стало несила, років до сорока. Виявилася пухлина, і знову тягла, не хотіла робити операцію, боялася, що після неї не зможу лежати. Далі так притиснуло, що на швидкої відвезли і зробили операцію. Після операції стала спокійно спати, поперек перестала боліти і літати стала. Так що я раджу перевіритися у лікарів, щоб призначили узі внутрішніх органів і рентген хребта.
1 +/-
У мене боліла спина трохи вище попереку і особливо важко було після сну - буквально сповзав з ліжка. І до лікаря ходив і таблетки пив (мені їх взагалі якось не дуже можна пити бо виразкова хвороба). Допомогло тільки одне - я став спати на твердій рівній поверхні - т е поклав в ліжко щит з мдф. І біль пройшла. Звик так спати буквально через кілька днів і зараз навпаки не можу спати на м'якій постелі навіть важко заснути так і спина знову тягнути починає. Це конкретний випадок а не припущення. Звичайно до лікаря сходити треба причина може бути і не в хребті, але факт в тому що тільки на твердій рівній поверхні наш хребет по справжньому відпочиває і не напружується.
0 +/-
Спина після сну болить, якщо було велике навантаження на хребет і почався остеохондроз. У мене боліла спина після сну після пологів, лікар пояснила, що під час вагітності було велике навантаження на хребет і хребці розійшлися (я виношувала двійнят). Після пологів не могла ночами вставати до дітей, доводилося повзти, перемагаючи біль, після того, як вдавалося піднятися, біль зникав і вдень її не було.
0 +/-
Якщо до цього моменту у Вас не було таких болів після сну, то вам краще звернутися до лікаря. А взагалі можуть бути наступні причини: або спинка ліжка або дивана прогинається, або занадто тверда постіль (вибачте, але я противник дощок).
Залишити відповідь