8 годин - такий цикл проходження, перетравлення і засвоєння їжі в організмі, але це не означає, що якщо ви зараз поїли, то через 8 годин сходіть в туалет по-великому, хоча це ідеально для організму.
Часто, через неправильне харчування і неправильний спосіб життя, переварена їжа затримується в кишечнику довше, ніж передбачалося - до 2 - 3 днів і це не дуже добре для організму.
Звідси і зашлакованості, а потім і всілякі хвороби.
Їжа, яка вчасно не виходить природним шляхом починає гнити і її токсини через кишечник вбираються в кров. Поступово (протягом багатьох років) таке повільне отруєння призводить до хронічних захворювань (гіпертонія, хвороби підшлункової, холецистит, камені в нирках, ІХС та т. Д.)
Дізнатися через скільки їжа виходить з організму досить складно, так як це для кожного окремо різні терміни, але і так само впливає вид їжі, м'ясо перетравлюється довше, фрукти і овочі набагато швидше. А так якщо дивитися на хороший цикл, то це час близько 10 години, і людина вже може полегшиться.
Так що через скільки їжа перетвориться в калл це в середньому 10 годин, але коливається від особливостей організму і травлення, плюс залежить від того яка їжа.
Їжа з організму виходить у всіх по різному, що залежить від обміну речовин. У деяких людей через добу, у інших через 4-6 годин. Все індивідуально, в тому числі і травлення. У тих, у кого довго виходить, зазвичай зайву вагу.
Залишити відповідь