Від багатьох чув, що якщо людина щодня буде вживати невелику дозу спирту, то його вага буде стабільним. Міф це чи реальність?
Це міф. Взагалі алкоголь переробляється організмом в першу чергу і їжа з цього відкладається у вигляді жирових складок і зайвої ваги, так що спиртні напої не як не можуть регулювати вагу людини, ну або можуть тільки виснажувати людини, якщо він не буде їсти при вживанні спиртних напоїв таких як горілка і т. д.
Горілка здатна регулювати вагу людини а також добре прочищати кишечник якщо її випити дуже багато - все зайве вийде назовні 🙂
Мало хто звертав увагу на те що, енергетична цінність алкоголю трохи нижче жирів, точні цифри чистого етилового спирту - 7,0 ккал грам, а жиру дорівнює - 9,0 ккал грам, білки і вуглеводи в цій таблиці навіть нижче спирту.
І як правильно сказав автор Antoia, алкоголь переробляється організмом швидше, ніж їжа, склавши ці цифри результат плачевний. Алкоголіки можуть тижнями пити тільки спиртне і не чого іншого, не беручи з їжі. Звичайно, організм виснажується.
Відповідаючи на ваше запитання, це не правда. Маленька доза алкоголю допоможе, хіба що, розширить тільки судини, з таким же успіхом можна приймати аспірин дію таке ж.
Горілка може сприяти послабленню кишечника. З іншого боку сприяє виснаження організму, який витрачає колосальну кількість енергії, щоб очиститися від отрути, органи страждають від перевантаження. І потім, як наслідок, ви змушені заповнити витрачений порцією їжі, як правило, в збільшеному обсязі. Замкнуте коло виходить в плані регулювання ваги. Правда, при цьому організм зношується на "будь здоров".
Звісно так.
Це ж рідина. Випив - додав у вазі, злив - схудал. Але ніби як злити в результаті можна, але процес переробки калорії при цьому залишає в тілі, а вони в Жирков відкладаються. Ну і плюс розміри закуски. Можна і не закушуючи. Тоді можна спалити слизову шлунка і шлунок буде менше просити є, пропаде апетит - знизиться вага.
Щось в це важко повірити, а застосовувати на собі, як експеримент або просто для ностальгії я вже точно не збираюся. Так що думаю, що це всього-на-всього зайва качка від тих, хто хоче в це вірити, а ось вже саме самонавіювання може регулювати вагу, як на мене))
Алкоголь взагалі сам по собі викликає апетит. Якщо випити, то через якийсь час прокинеться звірячий голод. А при хорошому апетиті та й під градусом можна багато чого з'їсти, і корисного і не дуже. Так що навряд чи алкоголь - помічник в збереженні фігури.
Від алкоголю можна погладшати і це факт. А знаєте чому? Та тому що горілку готують із пшениці. Пшениця дуже калорійна і якщо регулярно пити горілку, то вага не залишиться стабільним, а він почне збільшуватися.
Навр чи ... алкоголь в невеликих дозах може зменшити або збільшити тиск, але ні як не вага
Залишити відповідь