Мені здається, якщо ви любите музику, то вона може вам допомогти у важкій ситуації. Мені допомагала. Музика лікує душу, відволікає від важких думок. Є навіть така професія, - правда, досить рідкісна, - як музичний терапевт - коли людині дають слухати саме ту музику, яка допоможе йому вийти зі стресового стану, впоратися з проблемами. Ви можете і самі підібрати для себе такі мелодії, які підвищують вам настрій, або просто створюють нейтральний спокійний фон.
Якщо музика здатна змінити настрій людини в потрібну сторону, то безумовно допомагає.
У кожної людини є свої переваги в стилі музики. Якщо одному у важку хвилину потрібна спокійна і розслаблююча музика, щоб заспокоїтися і дати нервах тайм-аут, то іншим, можливо, буде потрібно, навпаки, бадьора і весела музика, щоб зібратися, піднялися духом і зуміти прийняти важливе рішення.
Адже, як стоїть питання, "Чи допомагає музика в важку хвилину?", А це поняття ширше, ніж в питанні "Музика вас заспокоює в скрутну хвилину?"
Можу сказати про себе, що іноді стільки проблем, що відволіктися від думок і заснути допомагає тільки улюблена музика.
У моєму випадку, завжди допомагає. Особливо, коли я злюся або дуже засмучена, тоді включаю улюблену музику, і вона мене трохи заспокоює. Діє ефект відволікання і спорідненості. Улюблена музика, немов рідна людина, говорить, що все добре, плюс, відволікає від насущних проблем.
Залишити відповідь