Чи ефективний дешевий глюконат кальцію?

Вся проблема кальцію полягає в тому, що він дуже погано засвоюється організмом. Можна випити тонни таблеток з вмістом кальцію, а ефект буде мінімальним. Якщо ми говоримо про конкретний препарат глюконат кальцію і про його ефективності, то можна сказати, що він мало ефективний. Останні розробки фармацевтів доводять, що кальцій добре засвоюється тільки з вітаміном D. Ну якщо вже ми приймаємо глюконат кальцію, то повинні пам'ятати, що поганий вплив кальцій надає на нирки, і для його ефективності,

рекомендують таблетку розтовкти і запивати великою кількістю води, але краще молока. Хоча з особистого досвіду, правда було це давно, мій доктор призначаючи мені даний препарат рекомендував запивати його кухлем кефіру.

Препарат, який називається глюконат кальцію і коли то коштував копійки, не принесе належного ефекту по заповненню кальцію організмі при його вживанні однозначно.

І це минуле століття, адже зараз випускаються препарати останнього покоління, у яких кальцію в складі більше в одній таблетці, ніж в десяти глюконату.

І рекомендується приймати препарати кальцію з вітаміном Д, в одній таблетці, тому що тоді засвоюваність препарату буде набагато ефективніше для нашого організму.

І ще глюконат може давати побічний ефект на нирки і якщо у вас є проблеми, то краще підстрахуватися і уважно прочитати до нього інструкцію.

І ще перед прийомом дані таблетки потрібно спочатку подрібнювати.

Найдешевший варіант, як заповнити нестачу кальцію:

шкаралупу яєць (будь-яких) не викидати, а промиваєте,

заливаєте розчином натурального яблучного оцту,

витримуєте (припустимо добу),

зливанн рідина і висушуєте шкаралупу.

Оцет був потрібен, щоб додати вітамін С, без якого кальцій погано засвоюється.

Потім все це справа - в кавомолку.

Подрібнює до стану порошку.

Приймайте протягом дня хто скільки зможе 🙂

Сміюся, тому що запах у порошку специфічний вийде.

У всякому разі для мене він був таким.

Але зусиллям волі і заткнувши попередньо ніс :)) виходило приймати!

А якщо все-таки пити таблетований, то я б не стала переплачувати за розрекламовані препарати.

І купила б звичайний кальцій.

Мене взагалі стала все більше дратувати навязанность розрекламованих продуктів.

А варто не пошкодувати часу і вникнути в суть справи, розумієш: дорого НЕ означає обов'язково якісно.

І стільки навколо недорогих засобів, про які ми просто забули.

Криза змушує переглянути ставлення і включити голову.

Насправді проблема не в складі препарату, а в засвоюваності його компонентів. Кальцію глюконат зі звичних з дитинства таблеток засвоюється набагато гірше. Цілий блістер кальцію глюконату може замінити одна таблетка сучасного препарату. Начебто, і в чому проблема - з'їж в двадцять разів більше дешевого препарату, все одно виграєш в ціні. Виявляється, всі надлишки осядуть в наших нирках у вигляді каменів. Чи то у людей раніше нирки здоровіше були, чи то просто про це не думали - таємниця мені невідома.

А взагалі немає нічого кращого в плані засвоюваності кальцію, ніж звичайний сир. Я, правда, чула ще про якийсь рідкий, питної кальцій, але спробувати не довелося.

Багато читала я відгуків і статей, коли довелося вибирати, що ж краще: звичайний дешевий Глюконат кальцію, товчена яєчна шкаралупа гашене лимонним соком або дорожчий препарат з кальцієм.

З'ясувала, що дороге і сучасні не завжди найкраще.

А один лікар порадив не роздумувати і купити звичний Глюконат кальцію. Але щоб був ефект, потовкти його перед застосуванням і запивати молоком.

Щоб не було шкоди, не потрібно приймати препарат понад два тижні і намагатися не вживати в цей період продукти, насичені кальцієм, особливо сир.

Глюконат кальцію дійсно коштує копійки. Але склад препарату вказано в його ж назві. А все зараз знають, що кальцій без вітаміну "Д" не засвоюється. Мабуть і в давні радянські часи грамотні лікарі прописували глюконат кальцію разом з риб'ячим жиром. Мабуть і зараз треба скористатися використанням цих двох недорогих фармакологічних засобів, щоб поповнити дефіцит кальцію в організмі.

Існує ряд сучасних препаратів, що містять кальцій, проте багато хто залишає свій вибір на відомим і перевіреному засобі кальцію глюконат. Відгуки вельми позитивні у лікарів і у пацієнтів теж. Взагалі гроші деруть більше за назву фірми виробника і все, а в цих ліках може і толку немає.

Різниці для організму між звичайним глюконатом кальцію і більш дорогим з вітаміном Д немає. Більш того, краще бути обережним при прийомі, так як кальцій накопичується у вигляді ниркових каменів в нирках. Краще замінити на молочні продукти, найбільше кальцію в сирах. А прийом таблетованого кальцію тільки за приписом лікаря.

Судячи з відгуків Фармстандарт Кальцію Глюконат цілком ефективний незважаючи на дешевизну. Багато дівчат використовують регулятор Кальцієво-фосфорного як засіб в боротьбі з ламкістю нігтів, допомагає і при нестачі кальцію.