Якщо людина з великою надмірною вагою приступає до дуже інтенсивних тренувань, то можуть з'явитися розтяжки, так як з організму починає виходити жир і дуже багато води з клітин. Тобто - різка зміна обсягу тіла. Шкіра ж не встигає стягтися і підійти до нового розміру тіла. Так з'являються розтяжки - зайва шкіра на тілі.
Те ж саме стосується різкого збільшення обсягу тіла.
Щоб істотно знизити цей негативний ефект до мінімуму - потрібно скидати вагу розумно. Але це не означає що інтенсивні тренування не підходять, не зовсім так. Складність тренувань просто потрібно підвищувати поступово. Протягом усього дня пити воду, багато води. Харчуватися корисними продуктами, які ще й сприяють зміцненню шкіри і додання їй еластичності.
Від швидкого схуднення утворюються складки шкіри, але ніяк не розтяжки. Та й присіданнями видать ви недавно займаєтеся і ознак схуднення ще немає. Просто стали уважніше розглядати себе в дзеркалі спортзалу і виявили раннє имевшееся.
Наскільки мені відомо розтяжки з'являються від того що людина починає змінювати свою вагу, а розтяжки як наслідок присідань і занять спортом, ну тобто розтяжка саме через присідань бути не може
У бодібілдингу, при збільшенні м'язової маси розтяжки виникають на внутрішній стороні рук, плечах, передній стороні пахвовій западини, спині. Також розтяжки часто є при ожирінні, особливо на животі. Від присідань розтяжки на сідницях ніяк не з'являться. На сідницях з'являються розтяжки у вагітних ще на грудях, животі і стегнах.
Так, звичайно можуть. Вони з'являються не тільки від різкого зниження або набору ваги, але і від фізичних вправ, шкіра тріскає всередині, виходить розтяжка. Треба набагато більше води пити, завжди користуватися кремами зволожуючими для тіла або маслами, а вже з'явилися треба гелем Дерматікс мазати, тоді стануть непомітними.
Стрий виникають зазвичай при швидкому наборі ваги, особливо у спортсменів, та ще якщо хтось із них на анаболиках, а не при його зниженні. Освіта стрий пов'язують з гормональними порушеннями, наприклад, як у вагітних, або у підлітків з діенцефальним ожирінням, або при деяких захворюваннях ендокринних залоз.
Залишити відповідь