Чи може вітамін замінити фрукти, овочі годуючим при грудному вигодовуванні?

Синтетичні вітаміни не можуть замінити овочі та фрукти в повній мірі. Тому що для кишечника потрібна клітковина, а у годуючих мам часто трапляються запори. Вітаміни ж треба підбирати ретельно, щоб був весь комплекс, щоб була користь і матусі, і дитині. І щоб в інструкції обов'язково було вказано: для вагітних і годуючих.