Чи можна боротися з головним болем без таблеток?

Дивлячись яка і від чого цей головний біль. Буває голова починає боліти від натовпу проблем - в цьому випадку головний біль можна прибрати без таблеток. Також можна без таблеток боротися з головним болем якщо немає серйозних захворювань, які можна з'ясувати пройшовши серйозне обстеження у лікарів. Ну а якщо є серйозна хвороба, така наприклад, як пухлина, травма, або епілепсія і ще дуже багато інших подібних хвороб, то тут без ліків ніяк не обійдешся. Я давно мучуся відчуваючи головні болі різного характеру. У мене і тиск різко скаче і була травма голови при аварії, а ще у мене пухлина ... Але тим не менше я досить рідко вдаюся до допомоги ліків. У свій час мені довелося з'ясовувати як можна зняти біль без ліків, і для себе я знайшла кілька методів дозволяють досить швидко і ефективно позбавлятися від головного болю. Але т. К. Не всім це може підійти і навіть комусь нашкодити - тому не буду описувати тут ці способи. Єдине, що можу порадити - спробуйте поспостерігати за характером цих самих болів, дізнайтеся причину і дійте за обставинами. Наприклад, якщо у вас трохи занизький тиск, то можна попити кави, якщо трохи підвищений - попийте чай з лимоном, або якщо є пожуйте одну-дві ягідки лимонника. А ще порада: якщо внутрішньочерепний тиск, можна зробити масаж на голову або піти до мануального терапевта. Масаж дуже часто сильно допомагає при багатьох видах головного болю. І останнє, можна помасажувати великий палець руки, роблячи пальцю "боляче" протягом 1-2 хвилин.

Можна, і можливо навіть потрібно, адже звичайно якщо є шанс обійтися без таблеток, краще вибрати цей варіант. Та й не завжди ліки бувають під рукою, коли це потрібно. Народна медицина рекомендує такий простий засіб, як вода - при головному болю потрібно випити стакан гарячої води, повинно допомогти. Добре отримати вдома укропное масло, їм змащують лоб, віскі, і головний біль зникне протягом півгодини. Також користуються для зняття болю лимоном, його очищають від шкірки, і свіжу лимонну шкірку внутрішньою стороною потрібно прикласти до скронь, поки не пройде головний біль (проходить за 20-30 хвилин). Ну і звичайно найкращий засіб для профілактики - це прогулянки на свіжому повітрі і повноцінний сон.

Лікар невролог говорила мені, що ніколи не варто терпіти головний біль і краще відразу приймати ліки. В іншому випадку біль може сильно посилитися, розійтися по всій області голови і тут вже однією таблеткою не звільнишся. Існує багато видів болю, але основні я поділяю на чотири види. Перше-це біль викликана проблемами з судинами. Друга викликана перевтомою і недосипом. Третя хвилюванням і переживанням. Четвёртая- голодом. Останні останніх трьох можна позбутися, це поспати, випити заспокійливе і поїсти. Якщо не допомогло випийте краще таблетку.

У мене головний біль виражається зазвичай у тому, що ломить скроню лівий, при цьому відчувається жар в потилиці. Я зараз в положенні тому, більшість таблеток не можна і доводиться шукати інші засоби від головного болю. Ось я і помітила, якщо до потилиці докласти щось холодне, то буквально через шість хвилин стає легше і біль поступово йде. Але у кожного організм індивідуальний, до себе я знайшла такий підхід, може комусь він і підійде.

Можна, але, на жаль, частіше за все це особливо не допомагає. спробуйте скористатися бальзамом "Золота Зірка" (Краще в рідкому вигляді) і намажте ті місця, де найсильніше відчувається біль. Бувай "зірочка" буде працювати (охолоджувати), біль практично не буде відчуватися.

Ще можна спробувати вдіяти масаж голови і шийно-комірцевої зони. Тут ймовірність, що біль пройде або хоча б ослабне - менше, але спробувати варто.

Якщо головний біль від втоми, недосипання і т. Д., То мені допомагає ванна. Можна взяти морську сіль, якщо немає, то і кухонна згодиться. Розвести цю сіль у ванні і капнути туди кілька крапель ефірного масла. Добре підходить масло лимона, м'яти, лаванди. Можливо ви самі знайдете для себе масло, яке вам добре допомагає. Однак потрібно пам'ятати, що ванну можна приймати більше 20-25 хвилин, інакше може бути зворотний ефект.

Я рідко беруся за таблетки, намагаюся впоратися без них. Іноді допомагає тепла ванна, опускаюся по шию у воду і прогріваю, голова проходить, але не завжди. Ще мені чоловік масажує голову, масаж дуже болючий, але допомагає майже завжди. Але найбільше я люблю поспати, щоб голова пройшла.

Причин головного болю може бути дуже багато.

Наприклад, тривале перебування в одному положення може викликати головний біль. У такому випадку потрібно вийти на свіже повітря і зробити прості вправи, щоб розслабити м'язи. І в таблетках немає потреби.

Але якщо причина головного болю підвищений тиск, температура - то краще прийняти лікарський препарат.

Дивлячись яка природа вашої головного болю! Мені зазвичай після відряджень (часто з хворою головою приїжджаю) допомагає тепла ванна, м'ятний чай, і горизонтальне положення мого організму на годинку-другу 🙂

Якщо потрібна реальна допомога в лікуванні, незалежне обстеження дивіться інформацію на сайті batulin.net.ua