Чи можна їсти абрикоси при цукровому діабеті?

Курагу і абрикоси при діабеті є можна, але якщо Ви на інсуліні обов'язково все прораховують за кількістю. Якщо не на інсуліні - теж не захоплюйтеся. Взяти і з'їсти кілограм абрикосів - це не для діабетиків.

Абрикоси, про особливо сильно стиглі і солодкі для діабетиків не бажано вживати. Так само і курага містить багато цукру. Якщо сильно хочеться, то краще їсти зелені абрикоси, там не такий високий рівень цукристості.

Мені доводилося працювати по догляду за хворими на діабет. Абрикоси, хурма, банани, фініки, фіги, груші, виноград були їм заборонені. Найбільше їли яблука. Решта ледь пробували, аби не забути смак.