Підтягти підборіддя в домашніх умовах можна за допомогою спеціальних вправ, які зроблять м'язи під підборіддям пружними. Крім того, допомагають поплескування підборіддя долонями або скрученим рушником.
Знаю, що є одне просте вправу від "другого підборіддя": Швидко проводити тильною стороною долоні від середини підборіддя до вуха. Так робити хоча б кілька хвилин в день. Регурярность і завзятість - то, чого друге підборіддя боїться.
Залишити відповідь