А навіщо натщесерце? Які саме вітаміни?
Краще завжди пити ліки і вітаміни, в тому числі, після їди, щоб зайвий раз не дратувати стінки шлунка і стравоходу. Запивати їх треба теплою водою або неміцним чаєм.
У деяких вітамінах прямо написано "пити під час або після їди". Так вони краще засвоюються.
Особисто я, натщесерце п'ю тільки спец. ліки, в яких є рекомендації пити за півгодини до їжі.
Залишити відповідь