Чи можна при виразці шлунка займатися Спортом?
Відповідей: 5
Можна, можливо! Взагалі мені, як тренеру, важко назвати хоч одну хворобу, крім повного паралічу (коли людина взагалі займатися не може, так як фактично нерухомий) при якій фізичне навантаження повністю протипоказана. Навіть в разі найсерйозніших патологій мінімальна активність з правильними навантаженнями може надати своє позитивну дію - це називається лікувальна фізкультура.
Що стосується виразки - з такою недугою можна відвідувати зал, тренуватися, але краще робити це під наглядом тренера (наприклад, на індивідуальних тренуваннях) і за програмою, індивідуально складеної для Вас. Консультуйтеся з тренером і своїм лікуючим лікарем і Ви обов'язково знайдете оптимальний вид навантажень, який дозволить завжди залишатися в формі не посилюючи хвороба.
Звичайно можна, навіть потрібно, тому-що оганизма завжди прибуває в тонусі і боротися з хворобою. Звичайно потрібно дотримуватися суворої дієти, який порадить лечіщій лікар. Один із прикладів це Лев Іванович Яшин, Лев Іванович довгий час страждав від виразки шлунка, при цьому ще й курив від цієї шкідливої звички він не міг позбутися до самої смерті. Він був знаменитим на весь світ футбольним воротарем, він грав за клуб "Динамо" і звичайно-ж за збірну СРСР і домігся ограмная успіхів! Любіть, займайтеся спортом!
Спорт буває різний. Просто потрібно грамотно вибрати вид спорту, який підходить саме для людини, яка страждає на виразку шлунка, можливо займатися за спеціальною програмою, можливо більше контролювати своє самопочуття і свій організм. В даному питанні краще допоможе консультація лікаря і викладача фізкультури.
Якщо виразки зарубцювалася, то можна причому практично будь-яким, за винятком важкої атлетики та інших видів спорту з дуже великим навантаженням. Якщо ж виразка тільки заживає, то багато видів спорту небажані, але наприклад ранкові пробіжки і зарядки, або в футбол раз на тиждень поганяти не заборонено
Можна і потрібно для зміцнення преса -піднімають важке не можна. Я з дитинства любив молоко але до 40 років став помічати -де молоко -там і розлад. хоч в какао хоч в млинцях -так що пишіть не пишіть. а це факт -Молоко для молодих.
Залишити відповідь