при зниженому тиску краще приймати настоянку піона або елеутерокока, пустирник знижує тиск (хоч і несильно), а вам це треба?
Собача застосовують при підвищеній нервовій збудливості, неврастенії, безсонні, стенокардії та гіпертонії. Встановлено, що настої і настойки навіть ефективніше валеріани по седативного (снодійного) дії. При гіпотонії краще застосовувати гіпертензивні трави: женьшень, левзею, лимонник, елеутеракокк, родіолу рожеву, черемшу, ефедру, заманиху (ехінопанакс), пижмо, чай, кава. Але бажано в першій половині дня (важко заснути).
Краще не приймати пустирник, так як він володіє не тільки седативну дію, а й сильно знижує тиск. Помітила, що тиск падає після прийому на 10-20 поділів. Якщо болить голова або ви нервуєте, то краще прийняти валеріану - вона менше знижує тиск.
У мене теж гіпотонія, але при прийомі пустирника тиск у мене не знижується. При прийомі елеутеракокка може бути не адекватна реакція організму. Потрібно спочатку пробувати і вирішувати що саме підходить Вам. У кожної людини свої трави. Їх потрібно шукати і підбирати.
Залишити відповідь