Чи виходив хто небудь в астрал? Як це? Які способи є?

Кожна людина хоч раз у своєму житті виходив в астрал через сни. Дух людини родом з астралу і туди він літає щоночі додому, тому людина і потребує сну, своєрідною відключці від реальності. Астральні сни дуже незвичайні, і не кожен відразу зрозуміє, що він виходив в астрал. Почуття, відчуття і події такого сну не знаходять аналогів в реальному житті, їх не можна навіть описати словами. І вони настільки незвичайні, що людина прокинувшись, шкодує про те, що він знову повернувся в реальність. Як дізнатися, що ти виходив уві сні в астрал? Перша думка після пробудження "Я знову людина? 🙁 Живу на Землі? 🙁 У мене є тіло? 🙁 Вставай, підключайся знову до земної суєти"