Підсіла на житній цільнозерновий хліб виробництва Німеччини. Крім ностальгічного смаку радянського житнього хліба чим він корисний?
Чим гарний цільнозерновий хліб?
+2 +/-
Відповідей: 4
1 +/-
Найкраща відповідь
Цільнозерновий хліб багатий вітамінами, особливо вітамінами групи В. Ще він корисний для кишечника-грубі волокна добре очищає кишечник від шлаків і токсинів, вобщем, переваги очевидні перед таким продуктом, як хліб з борошна дрібного помелу.
1 +/-
Цільнозерновий хліб - це найбільш корисний хліб для організму. Такий хліб випікають з цільного зерна. У цьому і секрет його користі. Цілісне зерно зберігає всі корисні речовини на відміну від очищеного. При постійному його споживанні помітно поліпшується функція шлунково-кишкового тракту, організм заряджається додатковою енергією. Такі люди менше страждають захворюваннями серцево-судинної системи.
1 +/-
Цільнозерновий хліб містить багато поживних речовин і багато клітковини. Цілісні зерна знижують рівень холестерину, зменшують ризик розвитку діабету другого типу, а також серцево-судинних захворювань. Такий хліб зберігає смакові якості, довго нечерствеет, до речі їла я закансервірованний цільнозерновий хліб, і випадково прочитала на банку, що термін зберігання до 50 років.
1 +/-
Через те що в складі цілі, що не подрібнені зерна містяться, шлунку важче працювати доводиться, більше енергії витрачається, швидше прокидаєтеся вранці, швидше наїдаєтеся, як наслідок контролюється вага тіла-). Здорове харчування
Залишити відповідь