Чим корисна ікра з водоростей?

Ікра з водоростей корисна наявністю мікро і макроелементів, в ній вся таблиця Менделєєва. Особливо добре для тих, у кого нестача йоду. Якщо шкіра лущитися, підошви і руки в трешін, то продукти з водоростей допоможуть однозначно. Не можна приймати вагітним, їм йод не лежав.