Чим корисна каша? чому саме на сніданок?
Відповідей: 3
1 +/-
Найкраща відповідь
Каша на сніданок це свого роду "зарядка" для шлунка, кашу можна віднести до легких продуктів з великим вмістом енергії за поставку якої відповідають вуглеводи містяться в крупах, а так само
клітковина і вітаміни групи "В" які необхідні для спокою нервової системи.
0 +/-
Каша ситна, заряджає енергією надовго і відмінно обволікає слизову оболонку шлунка. Хоча, навіть розуміючи все це, я рідко їм кашу на сніданок, а ось ті, хто так чинить-по-справжньому дбають про своє здоров'я.
0 +/-
Найкорисніша каша це геркулесовая. У ній повно вітамінів всяких і це не важкий сніданок на відміну від всяких яішніца або бутербродів. Добре усваевается шлунком. Кишечник вам скаже тільки спасибі ...
Залишити відповідь