Чим корисний і шкідливий для людини шоколад?
Відповідей: 2
Головна користь шоколаду полягає в тому, що він містить у своєму складі природний антиоксидант - катехін, який як і інші антиоксиданти, захищає клітини організму від вільних радикалів, перешкоджає розвитку ракових клітин і попереджає розвиток захворювань серця і судин.
Корисні властивості шоколаду проявляються при лікуванні серцево-судинних захворювань, в вигляді стабілізації холестерину в крові, а також підвищення інсулінової чутливості, що призводить до зменшення ризику розвитку діабету. Крім цього шоколад корисний для мозку, поліпшуючи його кровопостачання
З корисних властивостей шоколаду можна відзначити, що ці ласощі незамінне при стресах і сприяє зниженню втоми при тривалих навантаженнях, також шоколад сприяє підвищенню настрою ... але не варто забувати, що в шоколадки багато калорій і людям, які страждають зайвою вагою, цим продуктом захоплюватися не варто.
Залишити відповідь