Чого очікувати, якщо дивитися телевізор під час їжі?
Відповідей: 5
Взагалі-то прийнято їсти за столом де немає телевізора. Якщо Ви звикли їсти переглядаючи передачі то нічого доброго не чекайте. Тому що мозок відволікається від їжі і та кров розподіляється не за призначенням. В цьому випадку їжа погано перетравлюється і організм недоотримує вітамінів і мінералів з їжі.
Періеданія, особливо якщо фільм захоплюючий то не звертаєш уваги скільки ти їси. І не помітити як погладшали.)))))
Три види: Перво-печію, розчарування. Друге-відрижка, незадоволення. Ну і третій що ми дивимося.
Якщо чесно, не бачу ніякого в цьому шкоди. Але це скоріше за все через те, що я намагаюся по максимуму дотримуватися правильне харчування і займаюся фітнесом. Якщо не проводити ніякої фізичного навантаження і є біля телевізора шкідливу їжу, то так, шкода природно буде, це як ускладнення зі здоров'ям, також буде проявлятися почуття незадоволеності, злості, дратівливості. Але і в цілому буде збільшення ваги.
Я думаю це вірний шлях до шлунково-кишкових захворювань і перевантаження нервової системи.
Залишити відповідь