Ніхто не говорить про те, що можна і потрібно любити і овочі, і фрукти.
Фрукти - солодкі, з кислинкою, аромат у них теж солодкий. А овочі більш прісні, там своя палітра смаків і ароматів. Це як курка і свинина, наприклад.
Тому овочі - це основне блюдо, а фрукти - це десерт. Напевно, Вас більше турбує і Вам важливіший основний прийом їжі, ніж десерт.
Ви знаєте я точно також дуже люблю овочі, а фрукти практично не їдять. Смакові пристрасті змінюються з часом пишу на власному досвіді. Раніше не могла дивитися на мед, зараз я його дуже люблю, не їла кабачки зараз обожнюю і т. Д. Відповідь: організм краще знає свої потреби, тому не варто змушувати себе є те, що не хочеться. Якщо з'явиться потреба у фруктах, Ви їх будете любити. Я думаю не варто за це переживати.
Основна відмінність фруктів від овочів то, що вони містять фруктозу. Ймовірно, вашому організму, зараз, фруктоза не потрібно або викликає відторгнення. Я теж байдуже проходжу повз фруктів, хоча ягоди не пропускаю і овочі люблю.
Залишити відповідь