Чому, коли качаешь м’язи, маса тіла не зменшується?

при "хитанні" м'язів маса тіла просто повинна збільшуватися. Особливо в перші місяці занять, коли мудрий організм і не думає переганяти жирову тканину в м'язові волокна. Раптом Ви перестанете так само активно їсти, а "гойдатися" будете як і раніше інтенсивно? Звідки брати енергію? Ось Ваш організм спочатку нарощує м'язову масу відповідно збільшеної на неї навантаженні, не витрачаючи спочатку жирових запасів (вага зростає), потім потихеньку витрачає жири (вага залишається незмінним. І, тільки через рік інтенсивної силової роботи вага почне знижуватися.