Чому може виникати позіхання після їжі … (див.)?

...в тих випадках, коли людина не переїв?

Якщо я пере, можу відчути втому і сонливість (навіть не позіхаючи при цьому), хоча голод теж мене ніколи не бадьорив: якщо довго не їм (то на курсах, то зубрів будинку - не завжди їм вчасно) або терміново не з'їм то, що мені хочеться на даний момент, то теж можу відчути втому (навіть якщо стомлюватися не через чого), починаю гірше міркувати, недорозумію або взагалі не врубаюсь в те, що мені пояснюють, настрій погіршується, нападає сонливість і лінь. Як співаємо - все це проходить і з'являється бадьорість і сили. Іноді - навіть упевненість в тому, що я зможу зробити те, що мені треба або то, що хочу. Але це тільки в тому випадку, якщо я наїлася але не переїла і з'їла те, що хотіла!

А ось у мами моєї трошки інше: вона починає позіхати після будь-якої основної їжі (сніданок, обід, вечеря)! Т. е., Якщо мама з'їсть яблуко або поп'є чаю з печивом або хлібом - нічого, але стОит їй поїсти грунтовно (не переїду, а звичайні порції) - після їжі починає позіхати, навіть якщо не хоче спати. Мама вже все перепробувала, щоб зрозуміти, які саме продукти викликають позіхання, але причину так і не знайшла. І вже десь півмісяця так: як перекус - нічого, як тільки на обід з'їсть перше чи друге (пробувала різні страви того і іншого) або нормальний сніданок: наприклад, кашу, яєчню, в загальному, щось грунтовне - після цього починає позіхати! А раніше такого ніколи не спостерігалося навіть при найсильнішому переїданні. Я спочатку думала, може, стОит мамі на якісь конкретні продукти "налягти" (Т. Е. Дещо збільшити в раціоні). Але ж, не дивлячись на злидні, ми купуємо і їмо все: і фрукти-овочі, і м'ясо, і крупи! Рибу, правда, нечасто купуємо, але ж все-таки їмо її! І у мами це трапляється саме після сніданку-обіду-вечері, незалежно від того, що вона з'їсть на них вранці, в обід і ввечері! Я ж чомусь не зеваю після застілля, якщо тільки не пере або не відчуваю втому перед їжею (наприклад, втомилася після навчання або занять в залі). Може, це з тиском пов'язано (знижений)? Але низький тиск у мами було завжди (в молодості теж, і підвищеного ніколи не було), а позіхання після їжі з'явилася тільки зараз. Чому це може бути? І що робити з цим? Не сидіти ж голодної або виключно на перекуси типу "яблуко", "чай"!