Чому не можна їсти холодну їжу?
Відповідей: 4
Є кілька причин "проти":
-від надто холодної їжі можуть з'явитися зайві тріщинки на емалі зубів. впливає різниця температур. Але це стосується лише тієї їжі, яку потрібно відкушувати і пережовувати. Морозиво, якщо його просто облізивать- емалі не зашкодить.
-у тих, хто страждає на хронічну ангіну, холодна їжа може викликати її загострення. Від охолодження знижується місцевий імунітет в зіві і глотці, а значить -болезнетворние бактерії, що чекають свого години-можуть стрепенутися.
- Тим людям, які страждають виразкою і хронічним гастритом не потрібно їсти ні холодне, ні гаряче. Така їжа дратує хворий шлунок.
Холодна їжа дійсно менше затримується в шлунку, що погіршує якість її перетравлення. До того ж організм витрачає зайву енергію для її зігрівання до температури тіла. Це властивість холодної їжі використовується в деяких дієтах.
Вважаю, що холодну їсти можна, але обережно. З огляду на стан власне здоров'я і можливі наслідки.
Є холодну їжу - це не смертельно, але можна зіткнутися з деякими неприємними моментами.
Особисто не бачила, але читала про те, що холодна їжа швидше покидає шлунок. При цьому їжа перетравлюється гірше, так як менше піддавалася обробці. Вже нічого хорошого.
Звичайно морозиво влітку або окрошка іноді - це не те, чого треба побоюватися. Варто тільки уникати занадто холодних напоїв і їжі, коли людина дуже розпалені спекою. Не всі витримують і можуть захворіти.
Тепер трохи логіки. Холодна їжа не проходила термообробку. Значить ризик розмноження бактерій на їжі великий.
Можливі розлади травлення, хоча це все дуже індивідуально і залежить від особистого імунітету чоловічка. Гаряча їжа, між іншим, теж не так безпечна.
Можна підхопити ангіну як мінімум, застудити не тільки горло але і пазухи носа паралельно, а також холодна їжа гірше засвоюється організмом ніж розігріта, але тут теж треба без фанатизму її розігрівати-сильно гаряче теж дуже погано позначається на здоров'ї!
Є крижана дієта, яка зводиться до того, що необхідно їсти охолоджену їжу. І цілком собі це корисно і для фігури і для організму.
Залишити відповідь