Детокс-соки. як зробити самостійно? Яка користь?

Користь велика - чистка організму від токсинів, причому в швидкому темпі, соки дуже швидко засвоюються в рідкому вигляді, а також насичення вітамінами.

Детокс-соки бувають тільки холодного віджиму, робляться тільки з сирих овочів, зберігаючи всі мікроелементи і вітаміни без теплової обробки.

Це і буряк + селера + морква + яблуко, і можна робити томат + буряк + перець болгарський + капуста червона, прям в соковижималку. Макуха можна залишити для салату-терки - вимітає все погане з організму.

Можна зробити зелений сік, огірок, яблуко і селеру, можна помаранчевий детокс-сік - змішати соки моркви, гарбуза, яблука і додати тертий імбир - прекрасний жиросжигатель.