Для чого корисний холодець, і як часто потрібно його їсти?

У холодці є колаген, який уповільнює процес зменшення пружності кісток, стирання наших хрящів. Звичайно при варінні, колаген майже весь руйнується, але все ж залишки приносять велику користь дуже корисно нашому організму. Якщо їсти холодець часто, то це хороша проффілактіка хвороб наших суглобів. Тим у кого є проблеми з остіохондрозом, або захворюваннями опорно - рухового апарату, вживання холодцю просто необхідний частіше ...