Гімнастика для очей може вилікувати короткозорість?

Гімнастика для очей допомагає поліпшити зір, якщо у вас тільки міопія, що не обтяжена супутніми захворюваннями. Займатися потрібно регулярно і по методикам. Лінзи шкідливі для довгої носкі- можуть виникнути пролежні рогівки і кисневе голодування очей. Носите окуляри, але мінус завжди беріть менше - тоді і окуляри будуть допомагати покращувати зір. Ну і вітаміни для очей обов'язково-краще у вигляді крапель.

Тільки на початковій стадії міопії. А при наявності стійкої короткозорості-вона марна. Втім, як морквина і чорниця. Тільки окуляри, лінзи-дозволять зору не падати (Окуляри потрібні строго за рецептом лікаря!). Вітамінки у вигляді крапель-гомеопатія, від якої ні шкоди, ні користі. Ну і корекція зору лазером.

Краще одягнути лінзи або окуляри. Гімнастика допоможе не заробити короткозорість. Якщо вона вже є, вона мало чим тобі допоможе.