Іван-чай – рецепти, де й для чого ще можна його використовувати?

Іван-чай - приємний на смак напій, який має оздоровчий ефект. ПО своїм складом травичка перевершує користь морської капусти. Найкраще пити на ніч, так як іван-чай має заспокійливий ефект, знижує тиск, заспокоїть серцебиття і нормалізує загальний стан.

Вміст вітаміну С в шість разів більше, ніж у лимоні. Ось тому чай по достоїнству цінується, а дубильні речовини становлять п'яту частину, і до того ж великий вміст флавоноїдів, пектинів. Не могла Європа не оцінити чудовий чай, тому Росія експортує траву величезними партіями.

| Способи заварювання іван-чаю.

1.На 2 чайні ложки беруться 600 мл окропу, накриваємо, наполягаємо 10 хвилин. Тепер перемішаємо чай, вживаємо в свіжому вигляді. Є твердження про те, що напій не псується протягом усього дня (через вміст у ньому ефірних масел). Тільки не прагнете прокип'ятити вже остиглий чай, всі аромати тут же зникнуть. Пити краще з курагою, медом, фініками або халвою.

2.Свежіе листочки помістити шаром в 3 см в емальованому посуді. Залити чистою водою (кімнатна температура) до рівня в 10 см. Посуд з чаєм помістити на маленький вогонь і нагріти, 10 хвилин після нагрівання треба настояти.

| Застосування іван-чаю:

• У косметології: парова ванна або маска для обличчя.
• Дітям при прорізуванні зубів, так як трава володіє знеболюючим засобом.
• При безсонні.
• При головних болях.
• Є обволакивающим засобом, значить чай показаний при гастритах, колітах, дисбактеріозах.
• Допомагає при захворюваннях ротової порожнини.

| Рецепти приготування.

? Для зовнішнього застосування (стоматит, ангіна):

• Дві столові ложки сухої трави.
• Залити 400 мл окропу.
• Настоювати 6 годин.
• Процідити, віджати.

? Застосування для захворювань, які пов'язані з сечостатевої системою:

• Столову ложку листя залити 200 мл окропу.
• Чай настоюється дві години.
• Процідити і застосовувати по третині склянки тричі на добу.

? Обезболивающе-заспокійливий ефект:

• Столова ложка кореня з кореневищем подрібнити.
• Залити 200 мл окропу.
• Настояти 40 хвилин, процідити, вживати по столовій ложці три рази на добу.

| Особливості прийому.

1.Есть думку (не підтверджені) про те, що дітям до двох років не можна вживати іван-чай. Інші джерела стверджують зворотне.

2. Не варто проводити терапію чаєм більше місяця.

3.Бить обережними з чаєм тим, хто має проблеми зі згортанням крові.