“Я худну” на НТВ від 24.10.15г.Как худла дружина футболіста? Меню? Тренування?

В програмі "Я худну" в суботу 24-го жовтня 2015 го року брала участь дружина футболіста. Дівчині всього 25-ть років, а важить вона більше ста кілограмів. При цьому вона не була вагітною і не народжувала дитину. Катя, так звуть головну героїню, дуже хвилюється через вагу і планує скинути пристойну кількість кілограмів.

Дієтологи програми допоможуть їй в цьому.

?*

Дружина футболіста худла на африканської дієті. Каті запропонували є бобові, готувати макарони з твердих сортів пшениці. Для фаршу можна використовувати куряче м'ясо, яке на цій дієті так само показано.

?*

На десерт можна легко приготувати запечене яблуко з шоколадом.

Яблуко запікаємо і кладемо на тарілку. Шоколад топимо і використовуємо тільки одну чайну ложечку. Поливаємо шоколадом яблуко - і можна насолоджуватися десертом.

?*

Або ж можна взяти знежирений сир і так само додати в нього ложечку гарячого або тертого шоколаду.