Як бути якщо відчуваєш себе нікчемою?

Копатися в собі вже мистецтво. Насправді навіть психологи вважають, що спочатку людина сама повинна розібратися в собі і своїх проблемах, ми як би не маємо право давати вам поради так як у кожного з нас своє життя і свої проблеми, але ось підштовхнути вас до того, що саме в вас не так може кожен. Якщо ви вважаєте себе не досить вдалим або як ви висловлюєтеся " нікчемою" то це означає, що ви дійсно намагаєтеся аналізувати себе і свій внутрішній світ, але пішли в свої міркуваннях надто далеко. Не варто робити щеплення собі думка, що ви такий (а) і будите їм вічно. Варто задуматися можливо я просто роблю щось не правильно. Постарайтеся знайти в своїх вчинках той момент де можливо ви могли б надходити по іншому і ваше ставлення до самого себе зміниться. Посміхайтеся собі в дзеркалі щоранку, та багато хто вважає, що це дурний і безглуздий прийом, але насправді він дуже дієвий так як подарує вам заряд настрою на цілий день. Проаналізуйте себе і прийдіть до висновку, що насправді ви такий же унікальна людина як і всі хто вас оточує ви не краще і не гірше, просто ви особливий і зі своїми маленькими унікальний.

Це за що ж Ви себе так ?!

Змініть ставлення до себе. Адже ви в будь-якому випадку людина. А це звучить гордо!)

Навіть якщо Ви зробили щось по дурості або зопалу не дуже хороше, за що зараз себе і лаєте, то це не привід вважати себе нікчемою.

Майже кожна людина за своє життя робив і дурості і навіть підлості. Може у кого-то на це і були причини, а хтось по шкідливості характеру. Але ми, люди-люди, не святі і не ангели.

Варто пробачити себе, а якщо вистачить сил, то попросити вибачення у того, через кого Ви себе так відчуваєте. Люди добрішими, ніж здаються, і не пам'ятають довго зла.

Бажаю Вам швидше відчути себе людиною. І не гнобити себе.

У всього є причини. Мені здається, треба зробити в такий спосіб: вчепитися за це почуття і проаналізуйте його. Найважливіше, на що вам варто звернути увагу - це те, після чого виникає відчуття власної нікчемності і ваші думки, які супроводжують цей стан. Знаєте, чому це найважливіше? Думаю, ви й самі здогадалися-так ви дізнаєтеся одну з причин і побачите самі як би механізм (психічний) цього процесу.

В таких станах людям властиво зациклюватися на одних і тих же думках і ви просто повинні поміняти їх на інші.

Одні з найпоширеніших причин того, що людина себе так низько цінує-це невідповідність себе реального і себе такого, яким ви хочете бути. Це може виражатися в завищених вимогах до себе і анулювання своїх достоїнств і плюсів. може це також зачіпати будь-яку тему-зовнішність, відносини, успіхи в кар'єрі ... ви самі в змозі дізнатися своє хворе місце. Як дізнаєтеся, мене-треба вирішити стати краще, але поставити собі більш реальні цілі, ніж вони є на даний момент. Припустимо, якщо ви хочете стати красивою людиною, почніть з малого і спочатку поставте собі маленьку мету, яка допоможе до цього наблизитися (схуднути на 2 кг, сходити до стиліста, записатися і почати ходити в спортзал і т. Д.). Як досягнете-не зупиняйтеся і ставте нову нескладну мета, але і не забудьте себе похвалити за те, що впоралися. Таким чином ви будете підвищувати свою самооцінку, і почуття своєї нікчемності піде-ви поборете його.

Думаю, що ви в саморозвитку зробили дуже важливий крок. Зізнатися в своїй не досконало і йти по життю далі, розвиваючись, навчаючись. Це ж так здорово: освоювати щось нове, змінювати себе. Тільки дуже це важко. Але краще зробити зовсім небагато, ніж не робити взагалі.

Ось саме в такому стані прийти до Бога з покояніем і сповіданням. Бог прийме Вас без осуду і дуже скоро покаже Вам, що Ви далеко не нікчема. Кожна людина, це цілий всесвіт і винятків тут немає.

Буде кликати Бога з покаянням це велике стан. За наживання смиренності люди робили великі подвиги і багато хто так і не могли придбати смирення. А хто залишиться в гордості і не придбає смирення за життя той гине і сходить в пекло.

Як то до святого прийшов учень і сказав авва я маю непристанной пам'ять Божу. Відповів святий це не велике велике побачити себе нижче всьому створінню.

Смирення це велика християнська чеснота. Тільки при баченні своєї худості не треба впадати в безнадію а возлогается надія на Христа який прийшов спасти грішників.

Читайте святих отців православної церкви вони вкажуть шлях.

Якщо людині властиво випробовувати таке відчуття, значить він в буквальному сенсі напханий комплексами, звідси і відчуття неповноцінності. Вихід тільки один, виявити їх, зізнатися собі в чому, в своїх страхах і слабкостях, собі то можна і потихеньку, по-одному, викорінювати їх. Допомогти в цьому можуть і розумні книги з психології, і спостереження за іншими людьми, і перегляд фільмів з вольовими і сильними героями, тренінги. Повірте, все зовсім не так страшно і безнадійно, як ви собі намалювали.

Я стільки раз відчувала себе нікчемою, що пальців на ногах не вистачить порахувати. Але зрозуміла що це добром не закінчиться, поки добрі люди не сказали все послати нафіг, до цього не розуміла, зараз живу і радію життю, наплювавши на все погане. Найголовніше сказати собі що ти гідна або гідний найкращого і полюбити себе теж необхідно. Кому то гірше ніж тобі, завжди говорить мені чоловік, як я починаю хондр.

Такий стан буває у кожної людини в певні моменти його життя - нехай це вас заспокоїть. Повірте, навіть найуспішніші і відомі люди часом відчувають себе на дні цього життя. Однак людина така істота, як птах-фенікс, відроджується з попелу кожен раз. Лягайте спати і знайте, що рано чи пізно це відбудеться і у вас будуть сили для нових ідей і звершень!

Швидше намагатися змінитися, інакше до лікарняного ліжка не далеко. Звичайно ж переглянути коло друзів і поміняти вид діяльності, а ще від цієї '' хвороби '' лікує природа, вирощування красивих рослин-вони вас оцінять по достоїнству!

А багато людей себе такими відчуває. Це правда потім проходить. Вам може совість мучить? Або ж ви просто не змогли реалізувати свої мрії і надії. Так все попереду. Досить себе жаліти, йди в перед.

Ви вже не нікчема, якщо можете критично поглянути на себе.

З наступаючим Різдвом Христовим!