Все залежить від вашого здоров'я.
Харчуватися напівфабрикатами можна кожен день, але якщо їх якість належного рівня.
На жаль, цим не можуть похвалитися багато виробників, в тому числі й іноземні.
Бережіть своє здоров'я і намагайтеся харчуватися здоровою їжею!
Їсти можна коли захочеться, немає закону забороняє їх вживати. Інша справа скільки часу потрібно вашому організму на виведення непотрібних наповнювачів, барвників та інших добавок на букву "Е". Чим вище у вас обмін речовин тим, частіше ви можете є марну їжу. Корисна їжа тільки та в якій збережися все мікро елементи і вітаміни, якими їх наділила природа. Майже всі вітаміни руйнуються при нагріванні більше 40 градусів. Вживайте більше свіжих салатів кожен раз при прийомі їжі, і тоді ваш організм буде регулярно отримувати необхідні мікроелементи і вітаміни.
Дивлячись які напівфабрикати. Якщо є пельмені і котлети то бажано не кожен день, 1-2 рази в тиждень. Напівфабрикати з курячої продукції можна їсти хоч кожен день. По-перше курки використовується під час дієт, по-друге вони дуже корисні і від курячої продукції не розтовстієш.
Тільки якщо дуже голодні і немає часу готувати. Варені напівфабрикати набагато менш шкідливі на відміну від смажених, копчених і фритюр. Взагалі якщо в складі є глютамат натрію - біжіть швидше до відділу фруктів і кусайте яблуко, не прогадаєте.
Іноді змушена використовувати напівфабрикати через брак часу. Але сама себе докоряю в цьому - невідомо, що виробник використовував при виготовленні.
Іноді - це приблизно раз в тиждень. Найчастіше точно не бажано їх їсти.
З появою дитини взагалі відмовилася від напівфабрикатів. Звичайно це зручно - економить масу часу і за ціною прийнятно.
Але навіть за смаком ці продукти віддають хімією. Що б не писали на упаковці, типу "Домашні пельмені", З домашніми не порівняти.
Ну, і для здоров'я це не те що корисно, навіть небезпечно. Вживання хімічних добавок знижує імунітет, призводить до гастриту, виразки, може викликати алергію, навіть рак.
Зараз все готую сама: котлети, пельмені і т. Д.
Залишити відповідь