Як дізнатися, відбулася овуляція чи ні?

Момент овуляції має вирішальне значення як для запобігання, так і для бажання завагітніти. Дізнатися сталася овуляція чи ні можна за допомогою температурних графіків, відповідно-ранкова температура незабаром після овуляції підвищується на кілька десятих градуса. А ще незадовго до овуляції матковий зів, що виходить у піхву, розм'якшується і трохи відкривається. У несприятливий для зачаття час він твердий і вдасться у піхву, нагадуючи за формою вишню. Ця зміна піхви можна прощупати самостійно. Ще однією ознакою наближається овуляції є підвищення рівня лютеїнізуючого гормону (але для цього потрібно відвідати поліклініку і здати відповідні аналізи). Є метод визначення овуляції по слизу: в сприятливе для зачаття час під впливом естрогену відбувається посилене утворення слизу, що виділяється з піхви. Слиз незадовго до овуляції виглядає, як сирий білок курячого яйця, і розтягується у вигляді ниток. У деяких жінок на близьку овуляцію можуть вказувати болю в низу живота в середині міжменструальної періоду або дуже легке кровотеча. Якщо у Вас найближчим часом спостерігалися подібні явища, то овуляція відбулася. Щоб правильно порахувати день овуляції, необхідно знати тривалість циклу. Але овуляція не завжди відбувається в середині циклу. Найчастіше так відбувається при 28-денному циклі. Тривалість першої фази циклу дозрівання яйцеклітини у різних жінок може бути різною. Друга фаза циклу після овуляції зазвичай триває від 12 до 14 днів. Так, при 33-денному циклі овуляція може відбуватися приблизно на 19-20-й день, при 24-денному циклі - приблизно на 10-й день.