Я б не стала так вже сліпо довіряти дослідженням американських вчених з їх "Стенфордським стандартом" - Необхідною кількістю обіймів щодня. Одного разу я відповідала на схоже запитання про користь алкоголю для хворих на серцево-судинними захворюваннями. Прочитавши їх статтю, виявила, що вибірка людей не дуже велика, а потім порівняла з дослідженнями наших вчених, де на порядок більше людей обстежилося, так ось у наших результати виявилися більш коректними і абсолютно протилежними.
Як же тоді роками живуть самотні люди, тобто без обіймів обходяться? Або ці обійми бувають дуже рідко? Багато з них цілком комфортно себе почувають. Але в той же час якщо поспостерігати за високорозвиненими тваринами, приматами, дельфінами, котячими, навіть птахами, то тілесний регулярний контакт у них присутній, значить в ньому є потреба. Значить він важливий для живої істоти.
Потім згадала, що я-то живу одна, обіймаюся рідко, коли онуків відвідую або на день народження йду. Як обходжуся без цих самих обіймів вже багато років? Ну як же! У мене є кіт, якого обіймаю кожен день не по одному разу, та й сам він приходить горнутися. Цікаво котячі обійми теж сприяють виробленню окситоцину, який знижує рівень гормону стресу в крові? У всякому разі, коли у мене неприємності, кіт це чувсва і приходить мене "шкодувати ", Після цього якось легшає.
мабуть, "невиконання Стенфордського стандарту"?)
Насправді, як би кумедно звучить ця проблема, вона - справжнісінька і дуже серйозна.
про "стенфордський стандарт" першими заговорили американці. Тому стандарт цей і назву носить таке. Суть його в тому, що кожній людині для комфортного існування необхідна певна кількість обіймів * тілесного контакту *.
Зрозуміло, що люди все - різні. І потреби у всіх - теж різні. То в середньому вважається, що людині в день необхідно дев'ять обіймів. Зрозуміло, що кинестетикам цих дев'яти обіймів, швидше за все, не вистачить. Іншим, кількість це може, навпаки, здатися надмірним.
Стенфордський стандарт. За твердженнями американців, людині потрібно не менше 9 обіймів в день виробляється окситоцин знижує рівень кортизолу (гормону стресу) в крові.
Кажуть, що для того, щоб людина відчувала себе комфортно, йому потрібно в день мінімум 9 обіймів. Це так і називається "стенфордський стандарт".
Залишити відповідь