У літніх людей накопичується велика кількість хвороб. Тому призначається багато таблеток до щоденного прийому протягом дня, а вони це забувають робити вчасно або взагалі можуть пропустити черговий прийом. Як це виключить
Як не забувати вчасно приймати призначені ліки?
Відповідей: 2
4 +/-
Найкраща відповідь
Можна виготовити або купити спеціальний футляр з осередками. Кількість осередків краще підібрати за кількістю днів у тижні і за кількістю прийомів ліки: наприклад, 7 великих осередків, кожна з яких розділена на 3 осередки поменше (ранок, день, вечір). Такі футляри бувають круглими, щоб зручно було носити з собою.
На початку тижня в ці осередки містяться таблетки на весь тиждень - стільки-то таблеток на день. Якщо людина забула про те, пив він ліки чи ні, то досить заглянути в цей футляр - якщо таблеток на цей день або годину там немає, значить пив, якщо ж вони там - значить не пив.
Такий футляр можна виготовити самому, наприклад, із сірникових коробок.
2 +/-
- Зробіть в телефоні нагадування, воно вам саме буде нагадувати про прийом ліків.
- Покладіть ліки на чільне місце, туди куди часто підходите за чим небудь.
- Можна повісити записку на дзеркалі у ванній, на вхідних дверях або повісити на магніті на холодильнику.
- Попросіть когось із своїх родичів нагадувати вам про прийом ліків.
- Носіть ліки з собою в сумочці. За день ви все одно в неї загляньте і згадайте.
Поступово це увійде в звичку і ви самі вже не будите забувати про прийом препаратів.
Залишити відповідь