Як побороти нудьгу не залежно від пори року?



+9 +/-
Профіль користувача Buttons Запитав: Buttons  (рейтинг 11138) Категорія: Філософія

Відповідей: 3

2 +/-
Найкраща відповідь

Щоб побороти нудьгу, необхідно шукати і знаходити будь-якої заняття для себе, незалежно від пори року.

Але в різні пори року різна хандра: навесні вона пов'язана з гіповітамінозом і пробудженням, переходом від більш повільного способу життя і зимового прохолодної пори року до більш активного життя, більшій кількості справ, сезону городів.

Восени ж відбувається зниження світлового дня, падає температура в повітрі і на стовпчику термометра. Все це викликає невимовної смуток, тугу, стан, коли розуміють, що все не вічно. Опадає листя, природа готується до тривалої сплячки, під час якої сповільнюються всі процеси життєдіяльності.

Важливо розуміти, з чим пов'язана хандра: восени зігріватися теплими напоями, будь то чай з варенням, гарячі напої і т. Д .. Слід запастися теплими шкарпетками і теплим шаликом, цікавою книгою, сісти ближче до каміна ... І проводити дозвілля з чим -то цікавим і корисним. Також можна включити приємну музику.

Важливо не йти в себе, а бувати разом з друзями, відправитися на природу і свіже повітря. Ковток свіжого повітря наповнить силами і оптимізмом, надає позитивний настрій.

Важливо чим-небудь бути зайнятим, віддавати себе цікавої справи і вірити в хороше і краще: весною все розквітає і стає гарним, восени теж дуже красива пора. Зима хоча і холодна, але є чималий захоплюючих способів провести час і зимових розваг.

Головне не сидіти на місці і отримувати від життя все на повні 100%! Тоді ніколи сумувати.

Відповів на питання: Enitsed   
1 +/-

Вся справа в тому, що хандра може з'явитися в будь-який час року від того, що людина не реалізований і мало затребуваний, або навпаки весь в роботі і є трудоголіком, а собі приділяє мало часу.

Адже все має бути в рівновазі і робота, і особистий час для себе коханої, і час для різних домашніх справ.

Перше, як перемогти нудьгу, це поміняти свій імідж, або хоча б зачіску і колір волосся, і це вже веде до оновлень. Відмінно мати якесь хобі або улюблене заняття, наприклад ходити в групу і займатися танцями або йогою.

Постійно потрібно саморозвиватися і тоді не буде часу на нудьгу, тому що життя буде насиченою і цікавою.

І ще потрібно приймати вітаміни, іноді їх відсутність в організмі може викликати стрес і нудьгу.

Відповів на питання: Deorbit   
1 +/-

Коли я починаю розуміти, що у мене почалася хондр, то я завжди згадую про своє хобі або починаю обдзвонювати подружок. Адже як відомо весела компанія або захопленням улюбленою справою хороший спосіб побороти будь-яку хондр.

Відповів на питання: Seral