Як позбутися від сивини в ранньому віці?

Якщо сивина обумовлена ​​генетично (т. Е. Її поява передалося у спадок від тих чи інших предків), позбутися від неї практично неможливо.

Але, буває, що поява сивини - це результат неправильного способу життя (шкідливих звичок).

Достатня фізична активність, повноцінне харчування, дотримання режиму сну - все це сприяє скороченню кількості сивого волосся на голові.

Для профілактики утворення сивини, необхідно включати в свій раціон харчування рибу, морепродукти, сир, молоко, кисломолочні продукти, волоські горіхи, висівки, вівсяні пластівці, овочі і фрукти.

Також встановлено, що при сивині ефективна лазеротерапія та масаж голови.

До сожаленію- ніяк. Незважаючи на вік. Тільки фарбувати, голити або носити перуку або залишити все як є.