Мерлуза з томатним соусом
-500 г. Філе мерлузи
-3-4 ст. л. оливкового масла
-одна цибулина
-півсклянки молока
-3 помідори
-3-4 ст. л. соку лимона
-200 р м'якого сиру
-1,5 ст. л. кукурудзяного борошна
-сіль
-перець
Філе риби промиваємо, обсушуємо, поливаємо соком лимона, солимо і злегка приправляємо перцем. Помідори обшпарюємо окропом, потім очищаємо від шкірки і насіння, м'якоть подрібнюємо блендером. Додаємо нарізану дрібними кубиками цибулю, кукурудзяну муку і молоко, збиваємо близько трьох хвилин, до утворення однорідної маси, солимо за смаком і заправляємо перцем.
Викладаємо філе риби в форму для запікання, після чого поливаємо соусом і накриваємо пластинками сиру. Запікаємо в нагрітій до 180 градусів духовці приблизно близько півгодини.
Смачного!
Залишити відповідь