Як привчити себе готувати на пару?

Я полюбила готувати на пару вже тільки тому, що це дуже просто! Сунув продукти, посипав їх спеціями, поставив таймер - і забув, не треба нічого заважати, стежити, щоб не пригоріло. А потім можна зверху чим-небудь ще пряним приправити - і смакота! Так можна готувати і картоплю, і інші овочі, і курку, і пельмені, і вареники.

Та ніяк, просто готуйте на пару і все. Ви ж розумієте, що їжа приготована на пару НАБАГАТО корисніше, ніж смажена. Звичайно спочатку їжа приготована на пару буде здаватися не такою смачною, прісної. Але, повірте мені, Ви звикнете, а як Ваш організм буде радий, і відповість Вам вдячністю. А готувати на пару не тільки корисно, а й дуже легко. Не треба стояти біля плити, і боятися пережарити, пересушити. В пароварці їжа завжди буде соковитою, яскравою, збереже свою форму. Почніть і не зможете зупинитися.

якщо ви на дієті, або через хворобу. то вам просто необхідно звикнути. А що б смачніше було блюдо на пару готуйте до них смачні соуси, з ними можна з'їсти все !!! і смачно, і з користю! через пару тижнів так харчуватися увійде в звичку і Ви вже не будете помічати різниці між способами приготування