Купив нормальну взуття з підошвою з каучуку. Вона не так ковзає. Навчився падати.
Вірніше, визначати той момент, коли падіння неминуче. Коли вже бессмиссленно боротися з гравітацією. І також навчився групувалися в момент падіння, не перешкоджати йому, виставляючи для перелому руки-ноги-лікті-коліна.
У падінні вивертатися спиною або боком до землі, спина широка і добре, рівномірно розподіляє силу удару. Руки притиснуті до живота ліктями, підборіддя до тулуба. ноги трохи підняті.
По можливості ухилятися від кутів.
Зараз придумали спеціальні накладки на взуття для ожеледиці, ну а взагалі то, є спеціальна ходьба, по ожеледі, не відриваючи стоп від землі, це і спортивно (корисно) і не впадете. Ну і бажано взуття з гумовою підошвою і з протекторами)))
Для того щоб не впасти під час ожеледиці ходити треба по можливості повільно, руки в кишенях не тримати, а балансувати ними при русі. якщо є сумка - бажано повісити її на плече. При ходьбі ногу ставити на всю підошву і не напружувати коліно. Ну і найголовніше - уважно дивитися під ноги. Якщо все ж ви відчуваєте, що починаєте ковзати, то потрібно розставити руки в сторони - допомагає утриматися на ногах (сама так рятуюся).
Є спеціальні чоботи - жіночі і чоловічі, у яких в каблук вмонтовані спеціальні відкидаються (при необхідності) шипи. дуже зручно ходити по вулиці в ожеледь. підняв ногу. отщелкнул накладку з шипами - і в дорогу. а при вході в приміщення можна накладку прибрати всередину каблука.
біля нашого будинку двірник в ожеледь посипає тротуари пісочком з сіллю. Може, для взуття та шкідливо, але зате гарантія. що ні поскользнешься і не впадеш.
Залишити відповідь